Infancia y pantallas uso responsable con Alicia Jiménez

¿Cómo afectan las pantallas a la infancia? La pregunta resuena cada vez con más fuerza en hogares y centros educativos. Este jueves 22 de mayo a las 17:30 h, la escritora y experta en psicología infantil Alicia Jiménez, autora de Infancias Robadas, lidera una charla esencial bajo el título Infancias y pantallas: uso responsable desde la prevención. El evento busca arrojar luz sobre los riesgos y oportunidades del entorno digital para niños y adolescentes, abordando desde la prevención hasta el acompañamiento familiar. ¿Qué papel jugamos los adultos? ¿Cómo equilibrar tecnología y desarrollo saludable? La cita promete respuestas prácticas y un enfoque local, conectando con las inquietudes de padres, educadores y jóvenes en la era digital.

El reto digital en la infancia actual

La presencia de pantallas es ya inseparable de la vida cotidiana de los más pequeños. Desde móviles hasta tabletas, la tecnología ofrece ventajas educativas y de socialización, pero también plantea riesgos si no se gestiona de forma consciente. Expertos coinciden en que el uso excesivo puede afectar el rendimiento escolar, la atención y el bienestar emocional, mientras que un uso guiado y equilibrado promueve habilidades digitales y sociales saludables[3][5].

Señales de alerta y prevención

• Cambios en el comportamiento: irritabilidad, aislamiento o descenso en el rendimiento escolar pueden ser señales de alerta.
• Tiempo de exposición: la clave no es prohibir, sino regular y acompañar el uso de pantallas, adaptando los límites según la edad y las necesidades del niño.
• Promoción de alternativas: fomentar actividades fuera del entorno digital, juegos tradicionales y tiempo en familia refuerza el desarrollo integral[4][5].

El papel de la familia y la escuela

La prevención comienza en casa y se refuerza en la escuela. Padres, madres y educadores deben establecer normas claras, dialogar sobre los contenidos y acompañar a los menores en el descubrimiento digital. La comunicación abierta y la confianza son herramientas clave para detectar posibles problemas y promover un uso crítico y responsable de la tecnología[2][3].

Recomendaciones prácticas de Alicia Jiménez

• Establece horarios y zonas libres de pantallas en casa.
• Participa en las actividades digitales de tus hijos, interesándote por sus juegos y redes.
• Educa en el ejemplo: el uso responsable comienza con los adultos.
• Fomenta el diálogo sobre los riesgos y oportunidades del mundo digital.

Enfoques innovadores y recursos locales

El evento con Alicia Jiménez destaca por su enfoque práctico y preventivo, alejándose del alarmismo y apostando por la educación digital positiva. Se abordan casos reales, ejemplos cotidianos y estrategias adaptadas a la realidad de las familias locales. Además, se invita a la participación activa del público con preguntas, encuestas y dinámicas interactivas para compartir experiencias y resolver dudas en directo.

¿Crees que el uso de pantallas está afectando el bienestar de los niños en tu entorno?

• Mucho
• Poco
• No lo sé

Preguntas frecuentes sobre infancia y pantallas

• ¿A qué edad es recomendable el primer móvil? Lo ideal es retrasar su uso hasta la adolescencia, priorizando el acompañamiento y la formación digital[2].
• ¿Cuántas horas son adecuadas? Depende de la edad, pero siempre bajo supervisión y alternando con otras actividades.
• ¿Qué hacer si detecto señales de adicción? Consulta con un especialista y refuerza el diálogo familiar y la oferta de alternativas offline[3][6].

Conclusión

La infancia necesita adultos presentes, informados y comprometidos. Participa, comparte tus dudas y ayúdanos a construir juntos un entorno digital más seguro y saludable. ¿Te unes al cambio? ¡Comparte este artículo y súmate a la conversación!