El Ayuntamiento de Coín organiza una nueva actividad, los viernes de baile en el Centro de Participación Activa de Coín. El edificio del antiguo Hogar del Pensionista acogerá estos eventos dirigidos a las personas mayores del municipio.
Se realizará durante varios viernes de cada mes y se podrán disfrutar de diferentes actividades además de una cena para todas las personas que lo deseen. Prometen un menú muy sabroso.
Primeros eventos: Los viernes de baile
Que se celebrarán los próximos viernes 25 de noviembre y 16 de diciembre de 2022. A las 20:30 h.
Las inscripciones para la cena se pueden realizar en el propio bar del Centro de Participación Activa (CPA). Y tienen un precio de 14,90 euros.
Beneficios que aporta el baile a las personas mayores
- El baile puede mejorar el equilibrio, la coordinación y la fuerza. Por lo que es muy recomendable como parte de la práctica de ejercicio físico.
- El baile puede ayudar a aumentar la flexibilidad y la movilidad. Las personas mayores necesitan actividad y el baile es una actividad muy completa.
- Puede mejorar la salud cardiovascular. Otra forma de ejercitar el corazón y mantener un buen riego sanguíneos en las extremidades gracias al movimiento.
- 4. El baile puede aumentar la salud mental y el bienestar. Bailar hace sentirte bien.
- 5. El baile puede crear amistades y conectar a la gente. Una forma de relacionarte y seguir conociendo gente.
Los viernes de baile en el Centro de Participación Activa. Frente a la Iglesia de San Sebastián de Coín.
Juan Antonio Fernández es redactor, aprendiz de fotógrafo y apasionado del marketing digital y del SEO. Redactor y editor en Revista Valle del Guadalhorce, donde cuento la vida de los pueblos de la comarca y ayudo a dar visibilidad a negocios y asociaciones locales. También trabajo como diseñador web y consultor en Diseño Web Coín, acompañando a empresas de la comarca en su camino digital.