Paradox Parkour, entrevista a este original espacio en Coín

Entrevista a Paradox Parkour, un espacio recreativo único en Andalucía donde niños y niñas pueden practicar este deporte de forma segura.

Paradox Parkour abrió sus puertas en Coín hace poco. Para aquellos que no están familiarizados con este deporte, ¿qué es el Parkour y de dónde procede?

El Parkour es mucho más que saltar y escalar; es la capacidad de enfrentarse a cualquier obstáculo, tanto físico como mental, usando solo el cuerpo y la creatividad. Se trata de moverse de la forma más eficiente y fluida posible, transformando el entorno en un terreno de juego personal.

Nació en Francia en los años 80, inspirado en el entrenamiento militar y en la idea de superar cualquier barrera, tanto en la ciudad como en la naturaleza. Desde entonces, ha evolucionado hasta convertirse en una disciplina global que combina fuerza, técnica y libertad de movimiento.

¿Qué os motivó a establecer el único centro de Parkour en el Valle del Guadalhorce?

Después de 13 años viviendo fuera, decidimos regresar a nuestras raíces y crear este centro para compartirlo con la gente de Coín. Queremos que los niños y jóvenes de la zona se beneficien de una actividad saludable y entretenida. El Parkour, además de ser una práctica física excelente, es también una manera fantástica de socializar y compartir experiencias con otros.

Ofrecéis clases de Parkour semanales y campamentos en vacaciones, ¿cómo están estructuradas estas actividades para los distintos niveles de habilidad?

Todas nuestras clases, a excepción de la de Teen Parkour, están diseñadas para niños de 4 a 14 años. Lo hemos organizado así para que hermanos y primos de diferentes edades puedan asistir a la misma hora. Durante la clase, los niños se dividen por edad: los de 4 a 7 años están con nuestra monitora, Luna, y los de 8 a 14 con nuestro monitor, Leo. Cada grupo realiza ejercicios y técnicas adaptadas a su edad y altura.

En cuanto a los niveles, nuestros entrenadores se adaptan de manera personalizada a cada alumno, ajustando la distancia de los obstáculos y modificando ligeramente los ejercicios para que sean más fáciles o desafiantes, según la experiencia y capacidad de cada niño.

¿Podríais explicarnos qué es Kinetrix y cómo complementa las clases de Parkour?

Kinetrix es una disciplina física que combina elementos de escalada, saltos, y agilidad para superar una serie de obstáculos desafiantes. Se practica en un entorno diseñado específicamente con diferentes estaciones, como barras, aros, trapecios, cuerdas y muros, que imitan los desafíos del entrenamiento de los guerreros en las artes marciales tradicionales. La práctica se centra en mejorar la fuerza, la coordinación, y la capacidad de resolver problemas en movimiento, desarrollando habilidades tanto físicas como mentales para enfrentar y superar obstáculos con eficacia.

Kinetrix y Parkour se complementan perfectamente al ofrecer una combinación integral de habilidades físicas. Kinetrix se enfoca en el desarrollo de la fuerza y la agilidad de la parte superior del cuerpo, especialmente los brazos y los hombros, ya que sus desafíos implican superar obstáculos como barras y cuerdas. En contraste, el Parkour se centra en el movimiento fluido y eficiente a través del entorno, con un énfasis en la parte inferior del cuerpo, como correr, saltar y trepar, utilizando principalmente las piernas y el core. Al combinar estas disciplinas, los practicantes desarrollan una fuerza equilibrada y una coordinación completa, mejorando su capacidad para enfrentar cualquier tipo de obstáculo, ya sea en un entorno de entrenamiento o en la vida cotidiana.

¿Cómo garantizáis en Paradox Parkour la seguridad de los participantes, especialmente de los más pequeños, en un deporte que involucra saltos y obstáculos?

Nuestros monitores enseñan a los niños a moverse de forma segura en su entorno, fomentando la práctica constante para mejorar sus habilidades. Cuanto más practican, más fuertes se vuelven, lo que reduce la probabilidad de lesiones.

Para garantizar la seguridad de los participantes, contamos con colchonetas por el gimnasio y, lo más importante, les enseñamos a caer de forma segura. Además, los más pequeños están en grupos reducidos para recibir una atención más personalizada.

Esta combinación de técnicas y medidas de seguridad asegura una experiencia de aprendizaje enriquecedora y protegida.

Además de las clases y campamentos, también organizáis fiestas de cumpleaños. ¿Qué hace que estas celebraciones sean únicas en Paradox Parkour?

Lo que hace únicas las fiestas en Paradox Parkour es que reservamos todo nuestro espacio de 750 m² solo para el cumple. Los niños tienen el centro entero para ellos, sin compartir con otros. Además, contamos con entrenadores y monitores que están pendientes de cada detalle, guiando a los niños en las actividades y asegurándose de que se diviertan de manera segura.

Nos encargamos de todo, desde la decoración con manteles, platos y servilletas, hasta la limpieza al final. Lo importante es que tanto los niños como los padres disfruten sin preocupaciones. El espacio está adaptado a diferentes edades y niveles, y las actividades se ajustan a cada grupo. En resumen, es una experiencia completa y sin estrés para los padres.

Sabemos que los obstáculos se cambian cada semana. ¿Cómo influye esto en el desarrollo de las habilidades de los alumnos?

Sí, cambiamos los obstáculos semanalmente porque creemos que la variedad es clave para el progreso de los alumnos. Al modificar el entorno, ellos se enfrentan a nuevos retos constantemente, lo que les ayuda a desarrollar habilidades de adaptación y resolución de problemas. Además, al no repetir siempre los mismos movimientos, trabajan diferentes grupos musculares y se evita que se acostumbren a una rutina.

Esto también mantiene la motivación alta, porque siempre hay algo nuevo que aprender. Los alumnos no solo mejoran físicamente, sino que también ganan confianza en su capacidad para superar obstáculos, tanto dentro como fuera del gimnasio.

Vuestros entrenadores juegan un papel fundamental. ¿Qué formación o experiencia tienen y cómo ayudan a los estudiantes a sentirse motivados y seguros?

Nuestros entrenadores juegan un papel clave en Paradox Parkour. Con 9 y 13 años de experiencia en la disciplina, ambos se formaron en Estados Unidos y prácticamente han dedicado toda su vida al Parkour. Esta experiencia no solo les ha dado un profundo conocimiento técnico, sino también la capacidad de enseñar de manera efectiva y segura.

Lo más importante es que entienden perfectamente los desafíos que enfrentan los alumnos y saben cómo motivarlos, ayudándolos a superar obstáculos, tanto físicos como mentales. Gracias a su formación y enfoque cercano, crean un ambiente donde los estudiantes se sienten seguros para probar cosas nuevas, mejorar sus habilidades y disfrutar del proceso.

¿Qué beneficios físicos y mentales pueden esperar quienes practican Parkour y Kinetrix con regularidad?

Practicar Parkour y Kinetrix regularmente ofrece múltiples beneficios. Físicamente, fortalece tanto la parte superior como la inferior del cuerpo, y mejora la flexibilidad y la resistencia. Mentalmente, ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas, aumenta la confianza y la perseverancia, y mejora la autoestima. Estas disciplinas no solo fortalecen el cuerpo, sino también la mente, preparando a los alumnos para superar retos en todos los aspectos de su vida.

Vuestra oferta de clases también incluye la opción de atender a los alumnos en inglés. ¿Es una demanda común en la zona?

Aunque no es una demanda común en la zona, ofrecemos la opción de clases en inglés porque nuestros entrenadores son bilingües y hablan inglés con acento nativo. Creemos que proporcionar esta opción es una gran ventaja. La mejor manera de aprender un idioma es hacerlo de forma natural mientras te diviertes. Queremos que los alumnos puedan disfrutar del Parkour y el Kinetrix mientras practican inglés, aprovechando así una experiencia enriquecedora en ambos aspectos.

¿Alguna anécdota que os gustaría compartir con nosotros?

¡Claro, tenemos una anécdota muy especial! Hace muchos años, nuestro Head Coach Leo descubrió el Parkour con solo 6 añitos en un parque de California. Quedó absolutamente fascinado y quiso unirse a la clase, pero en ese momento solo estaba disponible para adolescentes.

Como madre de este pequeño entusiasta, contacté al entrenador, rogándole durante semanas que permitiera a mi hijo probar una clase. Al principio, el entrenador se mostraba reacio, diciendo que era demasiado pequeño. Finalmente, y probablemente para que yo dejara de insistir, accedió a regañadientes. Y Leo se adaptó a la clase sin problema, ¡aunque con sus piernas más cortas que el resto!

El entrenador quedó tan impresionado que pidió que se quedara en la clase. Unos meses después, Leo decidió que quería ser entrenador de Parkour cuando fuera mayor, y desde entonces no ha tenido ninguna duda de que esa era su verdadera vocación. Ahora, ese sueño se ha hecho realidad con su propio gimnasio. ¡Es un viaje que comenzó con la determinación de un pequeño y ha llevado a grandes logros!

¿Dónde estáis ubicados exactamente en Coín y cuál es la mejor forma de ponerse en contacto con vosotros? Redes Sociales, Web…

Pues estamos justo delante de la Rotonda de la Guardia Civil. Es muy fácil encontrarnos – ¡somos una nave grande turquesa!

La forma más rápida y eficaz de contactarnos es por WhatsApp al número (672) 52-96-90. Solemos tardar como mucho una hora en contestar.

También estamos en Facebook e Instagram, donde ponemos fotos e información sobre nuestros eventos.

Finalmente, ¿qué planes tenéis para el futuro de Paradox Parkour? ¿Alguna nueva actividad o expansión en mente?

¡Sí, tenemos muchos planes emocionantes para el futuro de Paradox Parkour! Estamos desarrollando el centro paso a paso, con mucho cuidado y en familia, lo que nos da la oportunidad de crecer a un ritmo que asegura la calidad de todo lo que ofrecemos. Actualmente, estamos trabajando en añadir más obstáculos innovadores y desafiantes próximamente.

En el futuro, también queremos incorporar una cama elástica olímpica para ofrecer clases de flips y técnicas avanzadas. Además, estamos considerando otras ideas y sorpresas que podrían llevarse a cabo más adelante. ¡Estamos entusiasmados con lo que viene y con seguir ampliando nuestras ofertas para nuestros alumnos!